четверг 25 мая 2017 года


Именины

25 мая: Герман, Денис, Иван, Иоанн, Панкрат, Федор, Филипп
26 мая: Александр, Георгий, Ефим, Ирина, Макар, Марианна, Никифор



Гороскоп питания - Водолей

В желудке Водолеев часто бывает повышенный уровень кислотности, поэтому для них вредно все жирное, жареное и острое. Например, совершенно неприемлемы для представителей этого знака зодиака картофель фри и хворост, так же как и прочие блюда, готовящиеся во фритюре. Вообще, наиболее рекомендованы людям, страдающим желудочными расстройствами, блюда на пару. На столе Водолеев должны как можно чаще появляться свежие фрукты, фасоль, греча, соя, твердые сыры и другие кисло-молочные продукты; зелень, горчица, орехи (особенно миндаль и арахис); морская рыба, легкие супы. Употребление животной и другой грубой пищи Водолеям лучше всего сократить до одного раза в день, также им стоит отказаться от выпечки, а сахар заменить медом. Особенно опасными будут содержащиеся в продуктах консерванты и прочие химические добавки, которые могут вызвать обострение желудочно-кишечных заболеваний.

Также представителям данного знака не рекомендуется увлекаться безалкогольными напитками типа «кока-колы» и пивом. Здесь Водолеям лучше всего подойдет какао. Алкоголь им не запрещен, но употреблять его можно только в умеренных количествах. И последнее замечание: салаты и закуски — это, как правило, любимые блюда Водолея, которые часто могут заменить ему целый обед. Следует попробовать необычное сочетание цитрусов, помидоров и сладкой заправки — возможно, оно понравится и принесет пользу. Фосфор. Мясо, печень, рыба; молоко, творог, сыр; куриные яйца, грибы. Крупнозернистый хлеб, овсяные хлопья. Орехи: грецкие, лесные, миндаль, арахис. Мед.

Натрий.

Куриные яйца, птица. Ржаной хлеб. Перец сладкий, лук. Мед.

Магний.

Телятина, птица, куриные яйца, рыба. Хлеб грубого помола, бобовые, гречневая крупа. Какао, шоколад; семечки тыквы и подсолнечника, орехи. Фрукты: цитрусовые, абрикосы, инжир и финики. Арбуз, мед.

Калий.

Рыба; красный перец. Овощи: картофель, капуста, тыква, кабачки. Сухофрукты: урюк, чернослив, изюм, курага. Черная смородина, лимон, мед.

Витамины, необходимые Водолею, — Е, С, U, PP.

  • Гороскоп питания для знака Водолей
  • Гороскоп питания для знака Рыбы
  • Гороскоп питания для знака Овен
  • Гороскоп питания для знака Телец
  • Гороскоп питания для знака Близнецы
  • Гороскоп питания для знака Рак
  • Гороскоп питания для знака Лев
  • Гороскоп питания для знака Дева
  • Гороскоп питания для знака Весы
  • Гороскоп питания для знака Скорпион
  • Гороскоп питания для знака Стрелец
  • Гороскоп питания для знака Козерог





  • Комментарий:

    Имя:
    Текст:

    24 мая 2013 г. 14:15:40
    роман сырцов
    растолстевший водолейчик,
    сьешь солёный огурейчик!
    19 января 2013 г. 21:01:35
    марина
    ну часть правды это да немогу не согласиться! стараюсь даже придерживаться всего написанного!
    06 октября 2012 г. 17:51:22
    Катюша
    Не могу прожить без острого жареного.... хотя расстройство желудка-есть такая беда((
    08 февраля 2012 г. 18:29:08
    Водолей
    очень интересный сайт пораженаююю
    26 января 2012 г. 16:00:30
    КриськО =))
    О ноу =(( Здесь ВООБЩЕ не про меня. . . Я без острого, жареного и "кока-колы" жить не могу. А вот то что у меня расстройство желудочное - это даа.
    19 июня 2011 г. 13:43:52
    Водолей
    Прекрасно,большой процент схожести в отношении меня.Рада почерпнуть у Вас полезное.
    Благодарю!




    Гороскопы